335 kcal
|
1093 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 46.31g | Carbs: 143.18g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Fırında Patates, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Havuç, Marul, Yeşil Biber, Siyah Zeytin. Dinner: Salça, Siyah Zeytin, Mis Lor, Zeytinyağı, Filiz Tam Buğday Makarna , Yeşil Yapraklı Marul, Kırmızı Domates, Pişmiş Olgun Soğan, Havuç, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1820 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 10 minutes, Housework - 15 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌻-hedef-59kg-🌻's Weight History
|