Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 72.20g | Carbs: 144.86g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Банан, Омлет с Молоком, Лента Лосось. Lunch: Творожная Запеканка, Bonduelle Кукуруза, Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|