Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
36.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 28.49g | Prot: 89.54g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Burn Энергетик Персик Манго, Морозилла Мороженое Сахарная Вата, RED Молочный Шоколад с Орехами , Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Помидоры, Магнит Соус для Болоньезе, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная. Dinner: Global Village Вишня без Косточки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический , Маркет Перекресток Горчица Русская, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт , Heinz Кукуруза, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Оладушки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|