Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
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56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1883 kcal
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Fat: 34.94g | Prot: 80.21g | Carbs: 314.23g.
Breakfast: サラダチキン プレーン, ご飯, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 温野菜, 目玉焼き 調理油なし. Lunch: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. Dinner: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, セブンイレブン エリンギと焼き野菜のサラダ, カレーライス. Snacks/Other: お菓子, 山崎製パン 柏餅. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Memeron2's Weight History
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