Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
101.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 46.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
362 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 15.93g | Carbs: 22.57g.
Breakfast: Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Lunch: Viola Сыр Плавленый Четыре Сыра, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бариатрик's Weight History
|