Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 103.25g | Carbs: 240.59g.
Breakfast: Alpro Молоко Coconut, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Хладокомбинат Сахарная Трубочка, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Село Зелёное Творог 0,5%, Chikalab Chikabar Coconut, Магнит Банан, Нектарин. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Каравай Бублики Украинские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|