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수면 2시 반~8시 50분
와우 아침에 몸무게보고 소리질렀다^^!
어제 하체 수업 힘들긴 했는데 이렇게 훅훅 내려갈 줄 몰랐다..
(햄스트링 엉덩이 끝부터 오금 위까지 아프다)
⭐️딱히 기대 안 한 심리효과도 큰 듯?
생리 끝난 다음 주 황금기라 그런가 ㅎㅎ
모레에 헬스장가서 열심히 해야겠다.
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63.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.9 kg a Week
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SEONFLOWER's Weight History
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