Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
108.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 110.74g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Мишка Bakery Пирог с Ветчиной и Сыром, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой Нарезка, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой и Яйцом. Dinner: Prisma Томат Розовый, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Самокат Ядра Орехов Миндаля Обжаренные Целые. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergeosis's Weight History
|