|
eu deveria me pesar hoje, mas decidi não fazer isso. eu sei que emagreci nas últimas duas semanas, eu vejo isso nas minhas roupas e até no espelho, mas também sei que estou inchada (eu tenho muita retenção de líquido e prisão de ventre no período da menstruação). mesmo sabendo que estou progredindo, se os números da balança não refletirem isso, eu provavelmente vou desanimar, como já aconteceu muitas vezes. então resolvi deixar a pesagem para daqui a quatro ou cinco dias, quando não estiver mais menstruando.
|
248 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 19.49g | Carbs: 6.78g.
Breakfast: Sadia Copa Fatiada, Ovo Cozido, Melancia. more...
|
|
2668 kcal
|
Exercise:
ginástica - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|