Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 117.27g | Carbs: 44.92g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо (Целое). Lunch: Выборжец Томаты Сливовидные, Шашлык из Свинины. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Магнит Огурцы, Выборжец Томаты Сливовидные, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|