Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
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97.7 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1199 kcal
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Fat: 24.67g | Prot: 76.55g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Dia Queijo Fundido Light, Campofrío Fiambre de Peru, Pão de Mistura. Lunch: Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Arroz Basmati (Cozido), Mercadona Molho Teriyaki, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cogumelos (Sólidos Escorridos, Enlatado), Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Batata Doce, Continente Feijao Verde Congelado, Continente Brócolos. Dinner: Continente Cerejas. Snacks/Other: Continente Cerejas , Morangos, Kaiku Bebida Vegetal de Amêndoa, Prozis Sementes de Chia, Dia Iogurte Pedaços Magro, Vigor Kefir Manga Maracujá . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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TheLizzieBennet's Weight History
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