Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 45.39g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Яичница (с Целым Яйцом), Prisma Томат Розовый, Merci Молочный Шоколад. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Соусом Песто, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|