Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 98.05g | Prot: 130.07g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Кухня на Районе Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|