Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
109.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 64.32g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Пятерочка Яблоко Сезонное, Светаево Молоко 3,2%. Lunch: KERLLI Злаковый Батончик с Бананом в Молочном Шоколаде, Burn Персик Манго без Сахара. Dinner: Гречка Отварная, Салат без Заправки, Snaq Fabriq Coco Coconut, Delibon Зефир Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Минтай Запечённый, Балтийский берег Сельдь Филе в Масле. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|