Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 82.53g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Карбонат, Омлет с Молоком. Lunch: Изюм в Шоколаде, Чай, Утолина Печень Утиная, Макароны Отварные. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Крекеры, Нескафе Кофе 3В1, Данон Актибио Чернослив, Пятерочка Яблоко Красное , Конфета, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|