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1 Protein Brötchen selbstgemacht mit 2 Scheiben Geflügelbierschinken und ein gekochtes Ei
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1108 kcal
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Fat: 33.33g | Prot: 64.05g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Bierschinken, Gekochtes Ei, Hella Mango Picchu, Ei, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Milsani Speisequark, Gut & Günstig Backpulver, Kaffee. Lunch: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht), Wasser. Dinner: Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mischbrot, Lidl Saskia Mineralwasser Medium, Dulano Geflügel-Bierschinken. Snacks/Other: Kaffee. more...
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