gcmferreira27's Journal, 25 May 24


View Diet Calendar, 25 May 2024:
2527 kcal Fat: 104.27g | Prot: 148.66g | Carbs: 212.74g.   Breakfast: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Padaria Sonho Recheado de Creme. Lunch: Ovo, Clara de Ovo, Quero Maionese, Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Heinz Ketchup Jalapeño, Caldo de Feijão. Dinner: Peccin Trento Chocolate, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Pequeno, Quero Maionese, Heinz Ketchup, Tomates, Cerveja, Sardinha Frita, Kibe Frito. Snacks/Other: Nescau Achocolatado, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Italac Leite Integral, Pretorian Whey Protein. more...
3845 kcal Exercise: Race - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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