|
Как же расслабляет отсутствие режима и строгого меню.Ужас!Поняла,что мне комфортно,а самое главное - результативно,держать интервальное голодание.Но вот как вписать его в рабочий день в офисе,когда обед строго в12,не совсем понимаю.Какой у вас интервал?
|
836 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 42.45g | Carbs: 20.14g.
Breakfast: Сыр Белогорье Ляпис 45%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Яйцо Куриное, Дымов Бекон Венгерский, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. more...
|
|
 Comments
Как раз в 12 у меня "завтрак", в 18:00. "ужин". Все шикарно вписывается.
25 May 24 by member: lesya🎀:-)
|
Я не могу до 12 терпеть, мне в 8:00 самое позднее завтракать нужно. А в 18:00 у меня уже тренировка)
26 May 24 by member: Pavlova.Kris
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlova.Kris's Weight History
|