Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
119.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3465 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 175.46g | Carbs: 529.70g.
Breakfast: Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Fine Life Манго Сушеное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dinner: Geneticlab Протеин Whey Pro. Snacks/Other: O'Zera Суфле Манго, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka231091's Weight History
|