|
Перекус на 140 ккал🍏🥛"Лучше есть мало, но есть"!
|
1400 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 81.35g | Carbs: 176.43g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Кировский Булочка с Изюмом, МЖК Горчица Столичная, Варенье Черничное, Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Замороженный), Белковый Омлет. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Железом, Цикорий с Молоком, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Креветки (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Dinner: Belgian Kriek Пиво, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Лента Лосось по-Домашнему Слабосоленый , Руккола, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза. Snacks/Other: Яблоко Голден, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YullitaS's Weight History
|