|
DİYETİMİN 4. GÜNÜ
|
2230 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 140.53g | Carbs: 251.08g.
Breakfast: Duru Chia, Harras Frambuaz, Torku Tam Yağlı Süt, Fit Grains Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Mahmood Basmati Pirinç , Tavuk Göğüs Eti, Bahar Hindi Fileto. Dinner: Domates Çorbası, Kontrafile, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Other: Eti Karam Bitter, Elma, Hurma, Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Fit Grains Rice Cake. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitanne0's Weight History
|