Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 76.93g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Утолина Печень Утиная, Макароны с Маслом. Dinner: Роллы, Балтика Пиво Балтика 3. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Абрикос, Конфета, Чай, Киприно Сыр Лайт 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|