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1146 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 86.73g | Carbs: 130.82g.
Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Ovo. Lunch: Da Magrinha Biscoito 7 Grãos Cacau, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sushi. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Pão Francês sem Miolo, Maçã, Growth Supplements Whey Beijinho. more...
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