Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 121.84g | Carbs: 113.97g.
Breakfast: Hi Молоко с Фундуком, Кофе, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. Lunch: Мясной Король Пельмени Куриные, Цезарь Пельмени. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Белок Яичный, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kastr.Nina's Weight History
|