Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 37.53g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грабли Запеканка Творожная с Изюмом, Перекресток Напиток Клюквенный, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Постный Борщ. Dinner: Новгородский Бекон Сосиски Охотничьи, Лента Рис с Морковью и Луком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasandra25022011's Weight History
|