Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 138.63g | Prot: 76.98g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Яйцо, Владхлеб Шведский Хлеб, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Kalamata Соус Бальзамический с Инжиром. Lunch: Pop! Gourmet Popcorn Попкорн с Сыром Пармезан и Чесноком, Макфа Вермишель Паутинка, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ратимир Фрикадельки, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Экофудс Баунтино Кокос, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Макфа Макароны Отварные, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному. Dinner: Сосиска в Тесте, Жупиков Рулька Свиная. Snacks/Other: Клубника, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Snaq Fabriq Pancake Caramel. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pop1avok's Weight History
|