|
|
1460 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 86.97g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Голден Яблоко , Alpen Gold Шоколад Молочный, Пискаревский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Банан, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский в Глазури, Velle Кокосовое Молоко, Кофе, Банан, Благодар Кокосовая Паста, Muscle Nut Арахисовая Паста без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Landers Сыр Сулугуни , Пятерочка Помидоры, Белая Дача Зелень, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Лента Мандарины в Сиропе, Нектарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|