|
50/16/20 443 обед ~ за кадром 100гр творога утром ела плов со свининой, выправляю белки
|
1414 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 110.37g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Курага Сушеная, Рисовый Плов, Грецкие Орехи, Окей Свинина Постная, Рисовый Плов, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Простоквашино Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Рис Вареный, Простоквашино Творог 2%, Курага Сушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|