Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
112.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2702 kcal
|
Fat: 112.88g | Prot: 113.54g | Carbs: 294.50g.
Breakfast: FitnesShock Брауни, Из Углича Сыр Угличский, Шпинат, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Lunch: Соусе Терияки, Federici Перец Халапеньо Маринованный Резаный, Шпинат, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Отварной. Dinner: Амидея Корзинка со Сгущенкой, Клубника, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Гавриловка Мороженое. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Protein Rex Lamington Milky, Флотская Рыбная Соломка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|