Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 64.00g | Carbs: 66.90g.
Breakfast: Сыр Российский, Плавленный Сыр, Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|