Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 117.20g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Капучино, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|