|
Стартуем с 60💪 Цель: 55
|
1658 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 84.72g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Кабачковая Икра, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", BeFit Суп Грибной с Картофелем , Хлеб Черный. Dinner: Danone Данисимо Тирамису. Snacks/Other: Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Болгарский Перец. more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Ходь - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аня худеем вместе's Weight History
|