Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 92.53g | Carbs: 170.39g.
Breakfast: Ополье Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Растительное Масло, Морская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мираторг Чахохбили из Курицы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ополье Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Индейка Жареная. Snacks/Other: Банан, Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barbarry28's Weight History
|