Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2193 kcal
|
Fat: 95.90g | Prot: 102.35g | Carbs: 230.62g.
Breakfast: Глобус Шея в Специях, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Мушмула, Абрикосы, Авокадо Авокадо, Кафе Хинкальная Хачапури с Сыром. Lunch: Банан, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Dinner: Мушмула, Клубника, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Сармич Сыр Сливочный Полутвердый, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные, Глобус Креветки для Гриля, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
einszweipolizei's Weight History
|