Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 111.22g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Агрокомплекс Кефир 1%. Lunch: Самокат Томаты Розовые, Сельдерей, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Протеиновый, Nutvill Урбеч из Кокоса, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Other: Snaqer Батончик, Snaqer Батончик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Min_Hana's Weight History
|