Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 97.93g | Carbs: 202.31g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Клубника, ВкусВилл Зефир Сливовый. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Бурый Рис Отварной Соня, Мисо 🥣. Snacks/Other: Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Дижонская Горчица, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Бурый Рис Отварной Соня, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova's Weight History
|