Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 128.40g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Авокадо Авокадо Хасс, Полезные Продукты Хумус Классический, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Увелка Рис Басмати, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Троекурово Куриное Филе. Snacks/Other: Mukomela Десерт Наполеон, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fitness Formula Whey Protein Premium, Wellness Гречневые Хлопья, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|