Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
100.8 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 107.91g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Яйцо, Олейна Масло Растительное , Магнит Слива, Лента Питахайя, Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Lunch: Mikado Корнишоны Маринованные, Ясо Тофу Натуральный Соевый Продукт, Куриные желудочки в соусе, Мистраль Киноа . Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Самокат Ветчина из Индейки, President Сыр Плавленный, Global Village Кус Кус. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha_Kryiska's Weight History
|