Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 65.03g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Комо Сыр Твердый Голландия, АТБ Банан, Milka Champiolade, Penny Хлебцы Кукурузные, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: NL Соленая Карамель , Ферма Молоко 3,2%, Галя Балувана Чебуреки Со Свининой, Сыром И Помидорами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natafaer7's Weight History
|