|
На следующую зп стоит, все таки, купить электронные весы, а то на советских приходится играть в угадайку тут 88 или 88,5
|
88.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 78.47g | Carbs: 288.00g.
Breakfast: Додо Пицца Бургер-Пицца Традиционнoе - Средняя. Lunch: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе Латте, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Плюшка Московская. Dinner: Свежов Пельмени с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|