oceaneolvz's Journal, 19 May 24

Petite omelette sucrée pour changer ce matin ! 2 œufs, 30 gr de flocon d’avoine, quelques rondelles de bananes cuite dans l’omelette et par dessus après, un carré de chocolat noir fondue et un peu de sirop d’érable en topping

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1533 kcal

Fat: 59.79g | Prot: 78.98g | Carbs: 176.03g.   Breakfast: Huile de Coco, Auchan Banane, Lindt Chocolat Noir 70%, Sirop d'Erable, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier). Lunch: Poivrons Rouges Doux, Danone Hipro Citron, Concombre (Pelé), Lidl Filets de Truite Fumée, Pain de Seigle, Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte. Dinner: Béghin Say Sucre Poudre, Marque Repère Fécule de Maïs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Oeuf (Entier), Béghin Say Sucre Poudre, Marque Repère Fécule de Maïs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Oeuf (Entier), Béghin Say Sucre Poudre, Marque Repère Fécule de Maïs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Jaune d'Oeuf, Oeuf (Entier), Pain Complet, Fraises, Vinaigrette, Courgette, Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia. Snacks/Other: Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé , Banana Bread. more...

1929 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...