Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
50.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 71.72g | Prot: 105.35g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель Слабосоленая Ломтики, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Перекресток Авокадо , Помидоры, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Дикси Нектарины, Абрикос, Лук, Orecchio Oro Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина, Мясо Есть Гуляш из Говядины , Помидоры, Starbucks Кофе Латте. Dinner: Ермолино Торт Манго и Маракуйя, Zentis Marzipan Kartoffeln, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
|
|