Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 34.32g | Prot: 102.31g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Полезные Продукты Хумус Классический, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин. Lunch: Троекурово Куриное Филе, Увелка Рис Басмати, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Fitness Formula Whey Protein Premium, Wellness Гречневые Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|