Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
98.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 115.42g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Клубника, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Экомилк Шоколадное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Творог 5%. Lunch: Дары Мира Лепешка Грузинская Шоти, Белая Дача Морковка по Корейски, Сметана 20%, Global Village Зелень Ассорти, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Пятерочка Помидоры, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Баклажан Баклажан. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Мясновъ Лаваш Шоти, Бон Пари Леденцы , Кедровые Орехи . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shu-irina's Weight History
|