Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 67.03g | Carbs: 172.52g.
Breakfast: Банан, Светаево Творог Мягкий 5,9%, Нектарины, Fit Parad Сахарозаменитель, Вологодское Молоко 2,5%, Шоколадные блинчики. Lunch: Gallardo Шоколад, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Блины на Молоке, Дома Куриный Бульон из Грудки, Foodfest Моцарелла, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Hortex Капуста Брокколи, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Магнит Помидоры Черри, Магнит Минтай Филе, Global Village Руккола, Ramiz Манго Кубики. Snacks/Other: Банан, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|