Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
112.8 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 107.28g | Carbs: 132.66g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Магнит Мягкий Сыр Классический, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Midori Морская Капуста с Кимчи, Гурман Форель Соленая Филе Кусок. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок. Snacks/Other: Фисташки, Клубника, Protein Rex Пирожное Тирамису. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|