|
Приятного аппетита всем! 🤗 Ягоды - замечательное украшение для пп блюд, взамен фруктам. Нужно не забывать добавлять их в свой рацион! 🍓🍒🍇"
|
1399 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 89.04g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Planters Honey Roasted Peanuts, Манго, Мёд, Сметана , Творог 5%. Lunch: Малина, Голубика, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Panda Express Kung Pao Chicken. Dinner: Rainbow Тунец Полосатый в Собственном Соку, Руккола, Помидоры Черри, Born Winner Protein Bar. more...
|
|
2383 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|