Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
76.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 133.29g | Carbs: 117.86g.
Breakfast: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копченые «Молодецкие», Творожный десерт с желатином. Lunch: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Новая Изида Ряженка 3,2%, Global Village Молодой Горошек , Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%. Dinner: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, От Мартина Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, President Сыр Чечил Спагетти , Щи с индейкой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|