Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 32.15g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: 4 Сезона Рис с Овощами, Семенишна Сметана 30%, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Командор Хлеб Карельский, Кофе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|