Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 84.40g | Carbs: 51.37g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой, Вкус Черноземья Рулет из Цыплёнка в Фольге. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Щи с Мясом, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|